Über mich

Hallo, und schön dass Du mich hier gefunden hast.

Als Osteopath und Chiropraktiker arbeite ich täglich an und mit Körpern, um diese wieder in ihre Mitte, und damit zu einer verbesserten Konstitution zu bringen.

Adressiert wird vorzugssweise das Nervensystem, der Stoffwechsel und die ausführenden Organe. 

Auch ich habe meine ganz persönliche Geschichte und Historie von früheren Verletzungen, versäumten Rekonvalenszenzen und epigenetischen Dispositionen.

So hat mich zB mit 19 Jahren ein Kahnbeinbruch des linken Handgelenkes und anschließend mit Anfang 20 eine schwere Gelenkfraktur des rechten Kniegelenkes, für längere Zeit lahm- und auf Eis gelegt. Aus Ärtzesicht war die Arthrose in beiden Gelenken nach einer prognostizierten Zeit von 10 Jahren vorprogrammiert und es wurde mir von sämtlichen reaktiven Sportarten, tiefer Hocke und stützenden Positionen tunlichst abgeraten.

Bis Anfang 40 habe ich mich weitesgehend daran gehalten und mich vorwiegend mit Liegestützen, Klimmzügen und etwas Freihanteltraining über Wasser gehalten. Vermutlich war es auch richtig, sich zunächst an die Ratschläge zu halten. Aber über meine Arbeit als Therapeut, blieb ich natürlich weiter viel mit der Welt des Trainings und Übungen aller Art in Verbindung. So konnte ich sehen, was bei ich bei meinen Patienten möglich machen konnte. Warum also nicht auch bei mir selbst.

Und so startete ich im Jahr 2018, eine neue Bewegungs-Ära für mich, welcher ich bis heute leidenschafltlich, undogmatisch und dabei voller Hingabe fröne.

Die Essenz daraus nun für mich und Euch - MyFlowful

Die Grundsäulen meines Trainings, welches mich körperlich wieder vorangebracht hat und mir das Gefühl gibt, bis ins hohe Alter damit umgehen zu können. Eine Grundlage, die bei mir ursprüngliche Fähigkeiten reaktiviert hat und für lange Zeit eine Basis für weitere Skills und sportliche Fertigkeiten gewährleistet.

- I walk the talk -

Ralf